Carbohidratos de Absorción Múltiple
Carbohidratos de Absorción Múltiple
Para mantener la energía durante todo el ejercicio, utilizamos carbohidratos de absorción rápida, media y lenta, logrando una liberación sostenida de energía. Mientras que los azúcares simples proporcionan un empuje inmediato, otros carbohidratos complejos como los de plátano y boniato (batata) prolongan el aporte energético, evitando picos de glucosa y previniendo la fatiga. Esta combinación equilibra el rendimiento energético y la estabilidad digestiva 8 9.
Para mantener la energía durante todo el ejercicio, utilizamos carbohidratos de absorción rápida, media y lenta, logrando una liberación sostenida de energía. Mientras que los azúcares simples proporcionan un empuje inmediato, otros carbohidratos complejos como los de plátano y boniato (batata) prolongan el aporte energético, evitando picos de glucosa y previniendo la fatiga. Esta combinación equilibra el rendimiento energético y la estabilidad digestiva 8 9.
Para mantener la energía durante todo el ejercicio, utilizamos carbohidratos de absorción rápida, media y lenta, logrando una liberación sostenida de energía. Mientras que los azúcares simples proporcionan un empuje inmediato, otros carbohidratos complejos como los de plátano y boniato (batata) prolongan el aporte energético, evitando picos de glucosa y previniendo la fatiga. Esta combinación equilibra el rendimiento energético y la estabilidad digestiva 8 9.
El glucógeno liberado sostenidamente, junto al agua naturalmente presente en nuestros pouches y sus sales te ayudarán a mantener no solamente la energía sinó un estado de hidratación adecuado para absorber todo el glucógeno que te ofrece.
El glucógeno liberado sostenidamente, junto al agua naturalmente presente en nuestros pouches y sus sales te ayudarán a mantener no solamente la energía sinó un estado de hidratación adecuado para absorber todo el glucógeno que te ofrece.
El glucógeno liberado sostenidamente, junto al agua naturalmente presente en nuestros pouches y sus sales te ayudarán a mantener no solamente la energía sinó un estado de hidratación adecuado para absorber todo el glucógeno que te ofrece.
Proteínas de Alta Calidad
Las proteínas son esenciales para la recuperación muscular, y reparar esas pequeñas roturas a nivel muscular que ocurren en los entrenamientos y competiciones 10. Incorporamos proteínas de origen vegetal, como la proteína de haba, una proteína que contiene todos los áminoácidos que necesita el cuerpo humano, completa y que no solo apoya el crecimiento y reparación muscular, sino que es fácil de digerir 11. Esta proteína ofrece un soporte completo para la recuperación post-ejercicio y el cuidado de tu microbiota intestinal.
Las proteínas son esenciales para la recuperación muscular, y reparar esas pequeñas roturas a nivel muscular que ocurren en los entrenamientos y competiciones 10. Incorporamos proteínas de origen vegetal, como la proteína de haba, una proteína que contiene todos los áminoácidos que necesita el cuerpo humano, completa y que no solo apoya el crecimiento y reparación muscular, sino que es fácil de digerir 11. Esta proteína ofrece un soporte completo para la recuperación post-ejercicio y el cuidado de tu microbiota intestinal.
Las proteínas son esenciales para la recuperación muscular, y reparar esas pequeñas roturas a nivel muscular que ocurren en los entrenamientos y competiciones 10. Incorporamos proteínas de origen vegetal, como la proteína de haba, una proteína que contiene todos los áminoácidos que necesita el cuerpo humano, completa y que no solo apoya el crecimiento y reparación muscular, sino que es fácil de digerir 11. Esta proteína ofrece un soporte completo para la recuperación post-ejercicio y el cuidado de tu microbiota intestinal.
Electrolitos para la Hidratación y Equilibrio Mineral
¿Sabías que si pierdes 1 kg por deshidratación y pesas 60kg estás perdiendo un 1% de tu peso corporal? ¿Y sabías que ese 1% de pérdida de peso corporal supondrá una pérdida de la capacidad del trabajo muscular de un 10%? 12.
El sodio es el mineral que más interviene en la hidratación y rehidratación del deportista. Además, es el mineral que excretamos por sudor en mayor proporción sobre cualquier otro. Por ello asegurar unas buenas ingestas de él nos ayudará a mantener todos nuestros tejidos y órganos bien hidratados y funcionales para rendir al máximo nivel 13.
Por ello usamos sal marina para poder conseguir un aporte adecuado de sodio que te permita cubrir todos tus requerimientos para el deporte. Te ayudamos a conseguir una buena hidratación y evitar perder rendimiento.
¿Sabías que si pierdes 1 kg por deshidratación y pesas 60kg estás perdiendo un 1% de tu peso corporal? ¿Y sabías que ese 1% de pérdida de peso corporal supondrá una pérdida de la capacidad del trabajo muscular de un 10%? 12.
El sodio es el mineral que más interviene en la hidratación y rehidratación del deportista. Además, es el mineral que excretamos por sudor en mayor proporción sobre cualquier otro. Por ello asegurar unas buenas ingestas de él nos ayudará a mantener todos nuestros tejidos y órganos bien hidratados y funcionales para rendir al máximo nivel 13.
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El sodio es el mineral que más interviene en la hidratación y rehidratación del deportista. Además, es el mineral que excretamos por sudor en mayor proporción sobre cualquier otro. Por ello asegurar unas buenas ingestas de él nos ayudará a mantener todos nuestros tejidos y órganos bien hidratados y funcionales para rendir al máximo nivel 13.
Por ello usamos sal marina para poder conseguir un aporte adecuado de sodio que te permita cubrir todos tus requerimientos para el deporte. Te ayudamos a conseguir una buena hidratación y evitar perder rendimiento.
Nitratos para la Circulación y el Rendimiento
Los nitratos, presentes en ingredientes como la remolacha o la granada, favorecen la producción de óxido nítrico, lo que mejora el flujo sanguíneo y reduce la fatiga muscular 14. Esto es particularmente beneficioso en entrenos o competiciones de larga duración, donde una buena circulación es clave para llevar oxígeno a los músculos y mejorar la eficiencia en el uso de energía. La incorporación de nitratos ayuda a mantener una energía constante y un rendimiento sostenido 15.
Los nitratos, presentes en ingredientes como la remolacha o la granada, favorecen la producción de óxido nítrico, lo que mejora el flujo sanguíneo y reduce la fatiga muscular 14. Esto es particularmente beneficioso en entrenos o competiciones de larga duración, donde una buena circulación es clave para llevar oxígeno a los músculos y mejorar la eficiencia en el uso de energía. La incorporación de nitratos ayuda a mantener una energía constante y un rendimiento sostenido 15.
Los nitratos, presentes en ingredientes como la remolacha o la granada, favorecen la producción de óxido nítrico, lo que mejora el flujo sanguíneo y reduce la fatiga muscular 14. Esto es particularmente beneficioso en entrenos o competiciones de larga duración, donde una buena circulación es clave para llevar oxígeno a los músculos y mejorar la eficiencia en el uso de energía. La incorporación de nitratos ayuda a mantener una energía constante y un rendimiento sostenido 15.
Y Salssa usa solamente estos alimentos naturales triturados.
Y Salssa usa solamente estos alimentos naturales triturados.
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Antioxidantes y Antiinflamatorios
El ejercicio intenso genera estrés oxidativo, que puede dañar las células y causar inflamación. Los antioxidantes naturales en Salssa, provenientes de vegetales como el aceite de oliva, la granada 16 y las moras, neutralizan los radicales libres y protegen las células. Además, nuestros ingredientes con propiedades antiinflamatorias como el jengibre 17 ayudan a reducir el daño muscular y promueven una recuperación más rápida, permitiendo que los atletas entrenen sin comprometer su salud a largo plazo.
El ejercicio intenso genera estrés oxidativo, que puede dañar las células y causar inflamación. Los antioxidantes naturales en Salssa, provenientes de vegetales como el aceite de oliva, la granada 16 y las moras, neutralizan los radicales libres y protegen las células. Además, nuestros ingredientes con propiedades antiinflamatorias como el jengibre 17 ayudan a reducir el daño muscular y promueven una recuperación más rápida, permitiendo que los atletas entrenen sin comprometer su salud a largo plazo.
El ejercicio intenso genera estrés oxidativo, que puede dañar las células y causar inflamación. Los antioxidantes naturales en Salssa, provenientes de vegetales como el aceite de oliva, la granada 16 y las moras, neutralizan los radicales libres y protegen las células. Además, nuestros ingredientes con propiedades antiinflamatorias como el jengibre 17 ayudan a reducir el daño muscular y promueven una recuperación más rápida, permitiendo que los atletas entrenen sin comprometer su salud a largo plazo.
Aúnque el cuerpo humano sea capaz de crear sus propios antioxidantes para compensar el efecto oxidante del ejercicio, a veces (por intensidad, duración, clima o estrés) se sobrepasa esta capacidad y aportarlos de forma externa es la única manera de compensar el estrés oxidativo. En Salssa optamos por hacerlo de forma natural.
Aúnque el cuerpo humano sea capaz de crear sus propios antioxidantes para compensar el efecto oxidante del ejercicio, a veces (por intensidad, duración, clima o estrés) se sobrepasa esta capacidad y aportarlos de forma externa es la única manera de compensar el estrés oxidativo. En Salssa optamos por hacerlo de forma natural.
Aúnque el cuerpo humano sea capaz de crear sus propios antioxidantes para compensar el efecto oxidante del ejercicio, a veces (por intensidad, duración, clima o estrés) se sobrepasa esta capacidad y aportarlos de forma externa es la única manera de compensar el estrés oxidativo. En Salssa optamos por hacerlo de forma natural.
