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Strength Starter Kit

Nährwertkennzeichnung

Strength Starter Kit
Strength Starter Kit

Zutaten

BUILD: Bananenpüree, Birnenpüree, Mangopüree (23 %), Kokosgetränk (Wasser, Kokosextrakt) (9 %), Ackerbohnenproteinisolat, Zitronensaftkonzentrat, Salz. RECOVER: Bananenpüree (42%), Erdbeerpüree (24%), Pflaumenpüree, Ackerbohnenproteinisolat, Olivenöl, Johannisbrot-Sirup, Zitronensaftkonzentrat, Salz.

Warnung

Mach dir keine Sorgen wegen der Lebensmittelwarnhinweise: Salssa Build und Recover sind vegan, glutenfrei, laktosefrei, nussfrei und frei von raffiniertem oder zugesetztem Zucker.
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Strength Starter Kit

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46,17€ 48,60€

Das komplette Ernährungssystem für Krafttraining. Build versorgt dich vor und zwischen den Arbeitsblöcken mit Energie und Protein; Recover füllt die Glykogenspeicher wieder auf und unterstützt die Muskelregeneration nach dem Training. 12 Pouches für 2 Wochen Krafttraining, Hypertrophie oder schweres Training.

  • Du kommst voller Energie zum Training und regenerierst ab der ersten Minute - ohne Riegel oder Shakes aus künstlichen Pulvern. 
  • Echtes Protein schützt deine Muskeln während der Einheit und repariert sie danach. 
  • Eine solide Energiegrundlage aus 100 % natürlichen Zutaten hält dich während der gesamten Einheit auf Höchstleistung und füllt danach deine Glykogenspeicher wieder auf. 
  • Während des Trainings füllst du deine Elektrolyte mit 0,94 g Meersalz (Natrium) aus Build wieder auf und danach mit 510 mg Natrium, Kalium und Magnesium aus Recover.

ANDERE KITS:

Strength Starter Kit

Endurance Starter Kit

Power + Agility Starter Kit

INHALT DES KITS:

Build

6 Einheiten

Weitere Informationen

Recover

6 Einheiten

Weitere Informationen
Auf Lager Lieferung in 24/48 Stunden
Warum Salssa?

Die herkömmliche Sporternährung lässt dir zwei Möglichkeiten: hochverarbeitete Riegel, Snacks und Pre-Workout-Produkte voller Zucker und Zusatzstoffe, wenn du keine Zeit für eine richtige Mahlzeit hast, und Erholungsprodukte auf Basis von isolierten Proteinen, Süßungsmitteln und Aromen für danach. Bei Salssa setzen wir auf echte Lebensmittel: Obst, vollständiges veganes Protein und Elektrolyte, mit mehr als 75 % mediterranen Zutaten und entwickelt von unserer Sportdiätologin und Ernährungsberaterin, damit dein Körper sie besser aufnehmen kann.

Natürliche Kohlenhydrate + vollständiges veganes Protein mit allen 9 essenziellen Aminosäuren + Meersalz: Du hast Energie, schützt deine Muskeln während des Trainings und füllst danach deine Glykogenspeicher auf - ohne künstliche Rezepturen, ohne Blutzuckerspitzen und ohne Schweregefühl.
Salssa vs. Andere
Zutaten

Build: Bananenpüree, Birnenpüree, Mangopüree (23%), Kokosgetränk (9%), Ackerbohnenproteinisolat, Zitronensaftkonzentrat, Salz.

Recover: Bananenpüree (36%), Erdbeerpüree (22%), Pflaumenpüree, Wasser, Mandelpaste, Ackerbohnenproteinisolat, Johannisbrot-Sirup, Zitronensaftkonzentrat, Salz.
Einnahmeempfehlung

VOR DEM TRAINING

½ Beutel Build 10-15 Min. vor dem ersten schweren Satz. Liefert Aminosäuren und Energie mit mittlerer Freisetzung, um die Muskulatur während der Einheit zu schützen.

ZWISCHEN DEN ARBEITSBLÖCKEN

Den verbleibenden ½ Beutel Build, wenn du zur nächsten Hauptübung wechselst. So hältst du die Proteinzufuhr aufrecht und beugst einer Glykogen-Erschöpfung vor.

NACH DEM TRAINING

1 Beutel Recover innerhalb der folgenden halben Stunde. Mit 31 g Kohlenhydraten und 12 g vollständigem Protein füllst du die Glykogenspeicher wieder auf, förderst die Muskelproteinsynthese und gleichst verlorene Elektrolyte aus.
Vorteile

✓ Echtes Protein, das die Muskeln schützt und aufbaut → 7,4 g vollständiges veganes Ackerbohnenprotein in Build und 12 g in Recover mit allen 9 essenziellen Aminosäuren.

✓ Anhaltende Energie, damit du die Einheit durchhältst → 21 g natürliche Kohlenhydrate pro Build-Pouch.

✓ Du füllst das verbrauchte Glykogen wieder auf → 31 g natürliche Kohlenhydrate pro Recover-Pouch (Banane, Erdbeere, Pflaume).

✓ Als Pre-Workout für Krafttraining entwickelt → Verhältnis von Kohlenhydraten zu Protein in Build ~3:1.

✓ Du füllst die durch Schweiß verlorenen Elektrolyte wieder auf → 0,94 g Meersalz in Build und 1,3 g in Recover, plus Kalium und Magnesium.

✓ Du unterstützt deinen Darm und fühlst dich länger satt → 1,7 g Ballaststoffe aus echten Früchten in Build und 3,6 g in Recover, ohne Süßstoffe.

✓ Energie aus natürlichen Quellen → 3 g Kokosfett in Build.

✓ Vorher, zwischen den Sätzen oder bei Erschöpfung einfach einzunehmen → zwei Smoothie-ähnliche Texturen, trinkfertig und ohne Mischen mit Wasser.

✓ Praktisch, in deinem Tempo → verbundener Verschluss · Build 150 g / 144 kcal · Recover 200 g / 247 kcal, passen in die Tasche oder den Rucksack.

Geschmack Build

Smoothie-Textur

Smoothie-Textur

Mango

Mango

Kokosnuss

Kokosnuss

Frisch und natürlich

Frisch und natürlich

Geschmack Recover

Smoothie-Textur

Smoothie-Textur

Erdbeere

Erdbeere

Banane

Banane

Frisch und natürlich

Frisch und natürlich

Exklusive Angebote:

Nutze unsere exklusiven Angebote! Sichere dir Rabatte, indem du diese Pakete kaufst und sie deinem Warenkorb hinzufügst.

Build

Salssa Build

22,50€ 23,70€
AHORRA UN 5%
Recover

Salssa Recover

23,65€ 24,90€
AHORRA UN 5%
Power

Salssa Power

22,50€ 23,70€
AHORRA UN 5%
Build

Salssa Build

63,99€ 71,10€
AHORRA UN 10%
Strength Starter Kit

Strength Starter Kit

Bewertung von Álvaro Peña.

1 de 1

Perfekt für meine Hypertrophie-Einheiten.

Ich trainiere 4 Tage pro Woche Kraft und habe immer nach etwas gesucht, das mir zwischen den Trainingsblöcken einen zusätzlichen Energieschub gibt, ohne schwer im Magen zu liegen. Mit Build vor und zwischen den Sätzen merke ich, dass ich mit mehr Energie zu den letzten Wiederholungen komme, und Recover nach dem Training hat mir das Gefühl völliger Erschöpfung genommen, das ich am nächsten Tag zuvor hatte.

Strength Starter Kit

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Bewertung von Cristina Morales.

1 de 1

Endlich echtes Protein und kein weiterer Shake mit künstlichem Geschmack.

Ich habe monatelang auf Proteinshakes aus Pulver verzichtet, weil mich Geschmack und Konsistenz nie überzeugt haben. Recover schmeckt sehr natürlich nach Erdbeere und Banane, und zu wissen, dass ich nach dem Training 12 g vollständiges pflanzliches Protein zu mir nehme, ohne etwas mischen zu müssen, hat meine Routine nach dem Training deutlich vereinfacht.

Strength Starter Kit

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Bewertung von Iván Cortés.

1 de 1

Ideal für mein Training.

Ich betreibe Powerlifting und brauche bei Maximalkraft-Einheiten etwas, das zwischen den Sätzen nicht schwer im Magen liegt. Eine halbe Portion Build vor Beginn und den Rest nach der Hälfte der Einheit halten meine Energie aufrecht, ohne dass ich ein Völlegefühl oder Verdauungsbeschwerden bemerke - etwas, das mir bei anderen Pre-Workouts durchaus passiert ist.

Ein zunehmendes Problem

Gastrointestinale Beschwerden rund um sportliche Aktivitäten sind ein äußerst häufiges Phänomen, das durch den Verzehr von Produkten mit geringer Ernährungsqualität verstärkt werden kann.

+70%

der Ausdauersportler leiden vor, während oder nach dem Wettkampf unter Verdauungsproblemen

300 M

In Europa und den Mittelmeerländern leiden mehr als 300 Millionen Menschen unter Verdauungsproblemen
Spare 15 % + kostenloser Versand
Wissenschaftlicher Artikel 1 Wissenschaftlicher Artikel 2

Echtes Essen. Echte Athleten. Echtes Feedback.

Wir haben Sportler, die Salssa beim Training und bei Wettkämpfen verwenden, gefragt, wie sich ihre Verdauungserfahrung verändert hatte. Das haben sie uns erzählt.

95%

Bewerte die Verdauungsverträglichkeit von Salssa mit 8/10 oder höher.

84%

gibt an, dass seine Verdauungsbeschwerden beim Sport abgenommen haben.

89%

Er sagt, dass es ihm leichter fällt, während der Belastung Energie aufzunehmen.

100 % der Befragten würden Salssa bei einem Rennen, langen Training oder wichtigen Event wieder verwenden.
*Selbstauskunft einer Bevölkerungsstudie. Die Ergebnisse spiegeln persönliche Erfahrungen aus einem von Kunden beantworteten Fragebogen wider, die mehr als einmal gekauft haben.

Vollständig natürliche Qualität

Jede Charge von Salssa wird extern kontrolliert und nach zertifizierten Standards hergestellt, um Qualität, Sicherheit und Eignung für den Hochleistungssport zu gewährleisten.

★ Jede Charge extern geprüft

★ BRCGS-Zertifizierung für Lebensmittelsicherheit + FSMA

★ Auf Dopingmittel getestet

★ In echten Trainings und Wettkämpfen getestet

Unsere Community

Salssa

VS

Andere

Häufig gestellte Fragen

Was ist das einzigartige Angebot des Strength Starter Kit?

Kombiniere 6 Beutel Build und 6 Beutel Recover für 2 Wochen Kraft-, Hypertrophie- oder intensives Training: Build liefert vor und zwischen den Arbeitsblöcken Energie und Protein, während Recover die Glykogenspeicher auffüllt und die Muskelregeneration nach dem Training unterstützt.
Wann und wie sollte ich es einnehmen?

½ Beutel Build 10-15 Min. vor dem ersten schweren Satz. Den verbleibenden ½ Beutel beim Wechsel zur Hauptübung, um die Proteinzufuhr aufrechtzuerhalten und eine Glykogenerschöpfung zu vermeiden. Nach dem Training 1 Beutel Recover innerhalb der nächsten halben Stunde, um die Glykogenspeicher aufzufüllen und die Muskelsynthese zu unterstützen.
Muss ich Wasser trinken, um es einzunehmen?

Es ist nicht unbedingt erforderlich. Beide sind bereits trinkfertig und haben eine Smoothie-Konsistenz, sodass sie nicht mit Wasser gemischt werden müssen. Dennoch solltest du während der Einheit deine allgemeine Trinkroutine beibehalten.
Verursacht es Blutzuckerspitzen?

Nein. Die Energie stammt aus natürlichen Kohlenhydraten der Früchte, ohne raffinierte oder zugesetzte Zucker. Die Ballaststoffe aus echten Früchten in jedem Produkt (1,7 g in Build und 3,6 g in Recover) tragen dazu bei, den Anstieg des Blutzuckerspiegels abzumildern und die Energiefreisetzung zu verlängern.
Welche Vitamine, Mineralstoffe und Proteine sind enthalten?

Build liefert 7,4 g vollständiges veganes Protein aus Ackerbohnen und 0,94 g Meersalz. Recover liefert 12 g vollständiges veganes Protein mit den 9 essenziellen Aminosäuren sowie 1,3 g Meersalz (510 mg Natrium, Kalium und Magnesium), um die durch Schweiß verlorenen Elektrolyte wieder aufzufüllen.
Enthält es Koffein, Fette oder Zusatzstoffe?

Nein. Beide sind zu 100 % pflanzlich, koffeinfrei und enthalten weder raffinierte noch zugesetzte Zucker. Build enthält 3 g natürlich vorkommende Kokosfette; Recover enthält Olivenöl als gesunde Fettquelle.
Kann es Verdauungsbeschwerden verursachen?

Beide sind ohne künstliche Süßstoffe formuliert; echte Früchte und Ballaststoffe fördern die Verdauung und das Sättigungsgefühl und schützen die Muskulatur während des Trainings, ohne Schweregefühl oder Magenbeschwerden.
Ist es für Veganer, Menschen mit Zöliakie oder Personen mit häufigen Allergien geeignet?

Ja. Build und Recover sind vegan, glutenfrei, laktosefrei, nussfrei und ohne raffinierten oder zugesetzten Zucker.
Wie lange ist es haltbar und wie sollte ich es aufbewahren?

12 Monate bei Raumtemperatur. Nach dem Öffnen kühl lagern und innerhalb von 48 Stunden verbrauchen.
Worin unterscheiden sich Build und Recover im Kit?

Build hat eine cremige Textur und liefert 21 g Kohlenhydrate sowie 7,4 g Protein - mit einem ungefähren Verhältnis von 3:1 Kohlenhydrate:Protein. Es ist für die Einnahme vor und zwischen den Belastungsblöcken während der Einheit gedacht. Recover hat eine flüssige Smoothie-ähnliche Textur und liefert 31 g Kohlenhydrate sowie 12 g Protein. Es ist für die Einnahme nach dem Training gedacht, um die Muskelregeneration zu aktivieren. In Kombination gemäß dem Anwendungsprotokoll decken sie den Zeitraum vom Beginn der Einheit bis zur Muskelreparatur nach der Belastung ab.