Jan Castillo ist eine dieser Personen, die auf den ersten Blick einen schrecklichen Neid hervorrufen. Das Erste, was mir nach dem Kennenlernen in den Sinn kommt, ist eine so offensichtliche wie unvermeidlich eifersüchtige Frage: Wie kann er ein so aktives sportliches Leben führen, während er im dritten Jahr seines Medizinstudiums ist (und die Prüfungen besteht)?
Mit 12 Jahren begann er an einigen Wochenenden auf den Wegen von Collsuspina zu laufen, und heute ist er ein Spitzenathlet und eine Referenz im Berglauf. Oder Trailrunning, sagt er. Klingt besser.
Ich frage ihn, warum ich denn in den Bergen laufen sollte. Jeder Sportler wird dir sagen, dass sein Sport der beste ist. Natürlich. Er fügt hinzu, dass ihn die Berge sehr klein fühlen lassen und dass er beim Laufen an nichts anderes denkt als an das Hier und Jetzt. Er erklärt mir – wahrscheinlich um mich besser fühlen zu lassen – dass jeder in etwas gut ist. Ich laufe.
Er gesteht mir, dass sein Traum darin besteht, das Medizinstudium mit dem Sport zu verbinden. Ich schaue ihn an und kann kaum glauben, dass das möglich ist, aber dann erinnere ich mich, dass er es bereits schafft. Mit nur 20 Jahren. Und der Neid kehrt natürlich zurück. Aber er ist nicht von einem Gehalt oder emotionaler Stabilität abhängig. Wenn ich eines Tages nicht mehr professionell laufen kann, wird es immer mein Hobby sein. Ich werde nie aufhören zu laufen. Er beendet den Satz, und es erscheint mir eine sehr schöne Art, das Glas halb voll zu sehen. Das zeichnet Jan aus. Optimismus als Markenzeichen.
Es beschäftigt mich schon lange, dass jetzt jeder läuft, und ich nutze die Gelegenheit, mit ihm darüber zu sprechen. Was passiert gerade, dass jetzt meine Freunde an einem ruhigen Sonntagnachmittag 10-Kilometer-Strecken laufen? Warum sehe ich überall „Running Clubs“? Sind sie gekommen, um zu bleiben, oder haben wir noch Nachwirkungen einer trüben Lockdown-Hyperaktivität, die wir schon vergessen haben? Jan ist sich sicher: Das wird von Dauer sein. Es ist ein günstiger, süchtig machender Sport mit flexiblen Zeiten und leicht auszuüben. Das macht natürlich Sinn. Und die Running Clubs auch: Die Leute gehen aus dem Haus, sozialisieren, treiben Sport und schalten ab. Was will man mehr?
Ich höre ihm zu und bekomme Lust, eine Runde laufen zu gehen. Ich, die ich diesem Sport nie etwas abgewinnen konnte. Ich bin so leicht zu überzeugen. Du läufst jetzt 20 Minuten und spürst schon die Wirkung, sagt er, vor allem mental. 20 Minuten, die du sonst auf der Toilette mit TikTok verbringen würdest. Großartig, er lässt mich schlechter fühlen. Aber wie etabliere ich eine Routine? Das fällt mir wirklich am schwersten. Versuche, einen Monat oder zwei, drei Tage die Woche durchzuhalten. Wenn du das schaffst, glaube ich nicht, dass du aufhörst. Es ist ein physischer und mentaler Psychologe. Und kostenlos, denke ich.
Vielleicht sollte ich es mir wirklich überlegen.
