DURANTE · FORZA · MANGO + COCCO
SENZA SOSTANZE DOPANTI
VEGANO
SENZA ZUCCHERO AGGIUNTO
CERTIFICATO SENZA SOSTANZE DOPANTI
SENZA GLUTINE
Build
Non sempre riesci ad arrivare in tempo per mangiare bene prima di allenarti. E molte volte l’unica cosa che puoi comprare sono barrette, snack o qualsiasi cosa ultraprocessata. Build è pensato per quei momenti: un pre-allenamento completo, come un frullato fatto in casa e pronto da bere, per arrivare carico di energia in palestra, a una lezione di Hyrox, al cross training o a una sessione di forza. Combina carboidrati naturali, proteine vegetali, grassi sani e sale marino per darti una base solida prima di allenarti, senza ricorrere a formule artificiali o ultraprocessate. Unisciti al cambiamento.
Ingredienti
Purea di banana, purea di pera, purea di mango (23%), bevanda di cocco (Acqua, Estratto di cocco) (9%), isolato di proteine di fava, concentrato di succo di limone, sale
Macro
| Per 100g | Per porzione 150g | |
|---|---|---|
| Energia | 404 kJ / 96 Kcal | 607 kJ / 144 Kcal |
| Fibra alimentare | 1.1 g | 1.7 g |
| Grassi | 2 g | 3 g |
| Di cui saturate | 1.5 g | 2.3 g |
| Carboidrati | 14 g | 21 g |
| dei quali zuccheri | 12 g | 18 g |
| Proteine | 4.9 g | 7.4 g |
| Ciao | 0.63 g | 0.94 g |
Come prendere
Prendilo al tuo ritmo tra serie o lezioni per fornire proteine, elettroliti e carboidrati di qualità naturale. Combinalo con il pouch Recover per una maggiore protezione muscolare.
Sapore
MANGO + COCCO
Principali Benefici
-
7,4 g di proteina vegetale completa (fava) per bustina.
-
21 g di carboidrati naturali (banana, pera, mango).
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3,0 g di grassi salutari (bevanda di cocco).
-
1,7 g di fibra per migliorare il transito e la sazietà.
-
0,94 g di sale marino come fonte naturale di elettroliti.
-
Texture densa e cremosa, facile da assumere durante lo sforzo.
Domande Frequenti
Per che tipo di sessioni è pensato Salssa Build?
Per allenamenti di forza, Cross-Training o sforzi di durata molto lunga (≥ 4 h) in cui è necessario proteggere e ricostruire la massa muscolare continuando a fornire energia.
Quando devo prenderlo?
- Forza: 15 min prima o tra i blocchi di lavoro.
- Ultra-resistenza: 1 bustina ogni 2-3 h a partire dalla 4ª h, alternandola con Perform o Power a seconda dell'intensità.
Ho bisogno di acqua per ingerirlo?
No. La sua consistenza densa ma cremosa si assume direttamente; aggiungi acqua solo se il tuo piano di idratazione lo richiede.
Cosa apporta a livello nutrizionale in una sola assunzione?
7,4 g di proteine vegetali complete, 21 g di carboidrati da frutta reale, 3 g di grassi sani e 0,94 g di sodio — 148 kcal in totale.
La proteina di fava è completa quanto quella del siero?
La proteina di fava fornisce i nove aminoacidi essenziali e un profilo adeguato di BCAA, anche se il suo contenuto di leucina e metionina è inferiore a quello del siero, rimane un'opzione completa e vegana.
Può sostituire un frullato post-allenamento?
Durante gli allenamenti fino a 90 minuti, una bustina copre la finestra anabolica di base; in sessioni più lunghe o di forza estrema, integra con la tua abituale assunzione proteica.
Provoca pesantezza di stomaco?
La combinazione di frutta e proteine isolate riduce la viscosità gastrica. Inoltre, la fibra (1,7 g) favorisce il transito e la sazietà senza gonfiore.
È adatto ai vegani e alle persone con allergie comuni?
100% vegetale, senza glutine, senza lattosio, senza frutta secca e senza conservanti.
Quanto dura e come devo conservarlo?
12 mesi a temperatura ambiente. Una volta aperto, conservare in frigorifero e consumare entro 48 ore.
In cosa si differenzia da Perform e Power?
Build privilegia proteine, carboidrati e sazietà; Perform fornisce energia sostenuta per la resistenza; Power offre picchi rapidi con una consistenza fluida per l’esplosività. Combinali in base alla fase di allenamento.
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