„Was ist der unglaublichste Ort, an dem du je Ski gefahren bist?“, frage ich ihn. Er denkt ein paar Sekunden nach. „Norwegen, die italienischen Alpen, die französischen… Aber zu Hause ist es nirgendwo so schön“, sagt er. „Dort möchte ich am liebsten hinfahren.“ Er sagt das ganz gelassen. Das Beste daran ist, dass ich nicht glaube, dass er das nur sagt, um gut dazustehen, und allein deshalb hat er einen Artikel im Salssa-Blog verdient. Jawohl, meine Damen und Herren: Marc Ràdua.
Alles begann mit vier Jahren beim Alpinski. Mit fünfzehn oder sechzehn wechselte er zum Skibergsteigen, eine Sportart, die „sehr dankbar zum Trainieren ist“, weil „sie den Körper zuerst an seine Grenzen bringt und ihn dann belohnt.“ Jetzt ist er dreiundzwanzig Jahre alt.
Er wurde in El Vendrell geboren, lebt aber in Claverol. Ich versuche, bei diesem Namen nicht zu ungebildet zu wirken, aber er erklärt es mir schnell: Es ist ein Dorf im Pallars Jussà. Vor etwa zehn Jahren zog er mit seiner Familie dorthin und lebt seitdem zwischen Bergen. Diese Umstände – und der Status als Leistungssportler – haben dazu geführt, dass er nicht nur einen (sondern gleich zwei!) Fernstudiengänge absolviert hat: Kommunikation und Jura. „Ich genieße es zu studieren“, sagt er und nimmt dem Ganzen die Schwere. Marc, bitte. Erzähl mir, wie du das machst. „Ich finde Zeit unter Steinen.“ Wie bescheiden. Bewunderung und Neid gleichermaßen.
Ich habe Schwierigkeiten, so viel Exzellenz zu verdauen, also erkunde ich andere Themen. „Wie läuft die mentale Steuerung bei Wettkämpfen auf Weltniveau?“ Marc lacht. „Das ist manchmal kompliziert. Jetzt ist alles in Ordnung, aber ich hatte Phasen mentalen Chaos, in denen die Dinge, ohne dass man weiß warum, einfach nicht klappen.“ Er erzählt mir, dass er eine Phase emotionaler Instabilität durchmachte, die sich über ein paar Jahre hinzog. Der Wettkampfsport ist eine anspruchsvolle Welt, und wenn der Kopf nicht funktioniert, tut es der Körper auch nicht. Zum Glück „wächst die psychologische Unterstützung, die notwendig ist.“ Egos, Streitigkeiten, Konkurrenzkampf… Das kann schwierig sein. Deshalb, so schließt er, „ist die Unterstützung von zu Hause sehr wichtig.“ Da stimme ich zu.
Und wie bleibt er nach so langer Zeit motiviert, mit diesem Engagement Ski zu fahren? Es ist eine Sache, es als Freizeitbeschäftigung zu tun, wie am Anfang („das Kind muss am Wochenende etwas machen“). Offenbar auf viele Arten: Disziplin, Ehrgeiz, Wettbewerbsgeist… und natürlich das Gefühl, in den Bergen zu sein. „Solange ich kann, wird Skifahren immer Teil meines Lebens sein. Allein der Kontakt mit dem Schnee bedeutet schon alles.“ Wow. Ich möchte auch so über die Laternen in Barcelona sprechen.
Der Schnee bringt mich zu zwei Worten, die alarmierend und apokalyptisch klingen mögen, aber hey, das ist unsere Realität: Klimawandel. Was werden wir tun, Marc, mit der Zukunft des Skifahrens? Mich beunruhigt es, aber er sieht es etwas optimistischer als ich. „Das ist ein kompliziertes Thema.“ Na klar, das ist es. „Das Skibergsteigen entwickelt sich eher zu kürzeren Wettkämpfen, aber bisher betrifft es uns nicht.“ Gut. Vielleicht ist das das große Problem. Oft suchen wir erst dann nach Lösungen, wenn wir nicht mehr so leben können wie früher und versuchen, das zurückzubekommen, was wir nicht mehr haben.
Aber es gibt so viele Möglichkeiten, diesen Moment hinauszuzögern… Zum Beispiel durch neue Ernährungsgewohnheiten, grüner und weniger zuckerhaltig, aber auch gesünder. Das macht Marc mit den Salssa-Pouches: „Ich benutze sie sehr regelmäßig zum Training.“ Warum? Weil „wir viele Stunden am Tag trainieren. Ich habe Kollegen, die sich nur von Gels ernähren, die am Ende nur Zucker und noch mehr Zucker sind. Und außerdem“ – fügt er hinzu – „schmecken sie richtig gut. Du machst uns eine große Freude, Junge (und wir lieben es).
Marc glaubt, dass „eine mehr oder weniger kontrollierte Ernährung sehr wichtig ist.“ Er sagt „mehr oder weniger kontrolliert“, weil es ihm schwerfällt, sie zu hundert Prozent einzuhalten, aber er betont, dass er schon positive Auswirkungen spürt, ohne alles perfekt zu machen. Und das scheint mir die beste Art zu sein, diesen Artikel zu beenden. Zumindest geht es mir so: Entweder mache ich die Dinge „richtig“ oder ich versuche es gar nicht erst. Wie traurig, oder? Ich würde lieber langsam und ohne Eile voranschreiten. So wie er.
