Jan Castillo ist einer dieser Menschen, die von Anfang an einen furchtbar neidisch machen. Das Erste, was mir nach dem Kennenlernen durch den Kopf geht, ist eine ebenso offensichtliche wie unvermeidlich neidische Frage: Wie kann er als Medizinstudent im dritten Jahr, der seine Prüfungen besteht, ein derart aktives Sportlerleben führen?
Mit 12 Jahren begann er, an einigen Wochenenden auf den Wegen von Collsuspina zu laufen, und heute ist er ein echter Spitzensportler und eine Referenz im Berglauf. Oder Trailrunning, sagt er. Klingt besser.
Ich frage ihn, warum ausgerechnet ich in den Bergen laufen sollte. Jeder Sportler wird dir sagen, dass sein Sport der beste ist. Natürlich. Er fügt hinzu, dass die Berge ihm das Gefühl geben, sehr klein zu sein, und dass er beim Laufen an nichts anderes als an das Hier und Jetzt denkt. Er erklärt mir - wahrscheinlich, um mich besser fühlen zu lassen -, dass jeder Mensch in etwas gut ist. Ich laufe.
Er gesteht mir, dass sein Traum darin besteht, seine medizinische Laufbahn mit der sportlichen vereinbaren zu können. Ich sehe ihn an und kann kaum glauben, dass das möglich ist, doch dann erinnere ich mich daran, dass er es bereits schafft. Mit gerade einmal 20 Jahren. Und natürlich kommt der Neid zurück. Aber er ist nicht von einem Gehalt oder emotionaler Stabilität abhängig. Wenn ich mich eines Tages nicht mehr professionell damit beschäftigen kann, wird es immer mein Hobby bleiben. Ich werde nie aufhören zu laufen. Er beendet den Satz, und ich finde, das ist eine sehr schöne Art, das Glas als halb voll zu betrachten. Das zeichnet Jan aus. Optimismus als Markenzeichen.
Seit einiger Zeit verblüfft mich die Tatsache, dass jetzt alle laufen, und ich nutze die Gelegenheit, mit ihm darüber zu sprechen. Was ist los, dass meine Freunde jetzt an einem ganz gewöhnlichen, entspannten Sonntagnachmittag 10-Kilometer-Strecken laufen? Warum sehe ich überall ständig „Running Clubs“? Sind sie gekommen, um zu bleiben, oder leiden wir noch unter den Hyperaktivitätsfolgen eines nebulösen Lockdowns, den wir längst vergessen haben? Jan ist sich sicher: Das wird noch lange so weitergehen. Es ist ein günstiger, süchtig machender Sport mit flexiblen Zeiten, der leicht auszuüben ist. Natürlich ergibt das Sinn. Und die Running Clubs ebenso: Die Leute gehen aus dem Haus, knüpfen Kontakte, treiben Sport und schalten ab. Was willst du mehr?
Ich höre ihm zu und bekomme Lust, eine Weile laufen zu gehen. Dabei habe ich diesem Sport nie etwas abgewinnen können. Ich lasse mich so leicht überzeugen. Du läufst jetzt 20 Minuten und spürst schon die Auswirkungen, sagt er, vor allem auf mentaler Ebene. 20 Minuten, die du damit hättest verbringen können, auf der Toilette zu sitzen und TikTok anzuschauen. Großartig, jetzt fühle ich mich noch schlechter. Aber wie fange ich eine Routine an? Das fällt mir wirklich am schwersten. Versuch, ein oder zwei Monate lang drei Tage pro Woche durchzuhalten. Wenn du das schaffst, glaube ich nicht, dass du wieder aufhörst. Es ist ein körperlicher und mentaler Psychologe. Und kostenlos, denke ich.
Vielleicht sollte ich es mir überlegen.
