Sie hat einen Abschluss in Sport- und Bewegungswissenschaften, einen Master in Ernährung für körperliche Aktivität und Sport, einen weiteren Abschluss in Humanernährung und Diätetik sowie die Lizenz als Motorradtrainerin I.

Ach, entschuldigt. Und außerdem eine eigene Trial-Schule.

Mit siebenundzwanzig Jahren kann Maria Giró auf einen makellosen Lebenslauf zurückblicken – aber das ist längst nicht alles. Sie war acht, als sie Wettkämpfe in rhythmischer Sportgymnastik mit Trial-Wettbewerben verband, und zehn, als ihre Eltern sie vor eine Entscheidung stellten. „Es ist unmöglich, samstags in der rhythmischen Sportgymnastik und sonntags im Trial anzutreten.“ Ich stimme zu. Also gab sie die rhythmische Sportgymnastik auf und machte mit Trial weiter.

Als Erstes frage ich sie, woher sie die Kraft genommen hat, so viel zu studieren. Nicht jeder hat zwei Hochschulabschlüsse, einen Master und eine professionelle Sportkarriere vom achten bis zum vierundzwanzigsten Lebensjahr. Sie lächelt und sagt mir, dass der Sport ihr immer Werte und Freundschaften vermittelt habe, dass das Studium aber sehr wichtig sei. Auch wenn es anstrengend ist. Mit Trial könne man heutzutage seinen Lebensunterhalt nicht verdienen, schon gar nicht im Frauenbereich (obwohl sie sagt: „Es gibt immer mehr Mädchen, die diesen Sport betreiben“). Also musste sie Training, Wettkämpfe, Unterricht und Prüfungen miteinander vereinbaren. Dadurch lernte sie, sich zu organisieren, „die Zeit zu nutzen und jeden freien Moment voll auszuschöpfen.“ Das tut sie auch heute noch.

Ein Fach über Ernährung brachte sie dazu, sich spezialisieren zu wollen, und nach Abschluss des Masters absolvierte sie noch das Studium. Dieses hat sie in diesem Jahr beendet. Auf diesem Weg musste sie Trial aufgeben, aber sie liebte den Sport so sehr, dass sie eine Schule gründete, in der sie Schülerinnen und Schüler ab vier Jahren unterrichtet. Einige von ihnen nehmen an Meisterschaften teil: in Katalonien, Spanien und sogar an Weltmeisterschaften. Genau wie sie selbst, die ebenfalls an solchen Wettbewerben teilgenommen hat. Zweiter Platz bei der Weltmeisterschaft in Japan, erster Platz in der Teamwertung bei der Nationen-Weltmeisterschaft, sechster Platz in der Gesamtwertung … um nur einige Beispiele zu nennen.

Wettkämpfe dieser Größenordnung lassen mich an die mentale Belastung denken, die sie mit sich bringen. Nervosität, öffentlicher Druck, Erwartungen … Als ich das anspreche, erzählt sie mir, dass sie anfangs psychisch sehr darunter litt. „Ich war sehr nervös und hatte Schwierigkeiten, mit Fehlern umzugehen.“ Ein Sportstipendium ermöglichte ihr jedoch, mit Fachleuten daran zu arbeiten. Heute unterstützt sie ihre Schülerinnen und Schüler dabei, wenn sie an Wettkämpfen teilnehmen. Sie begleitet sie psychologisch – und nicht nur sie, sondern auch die Eltern, die möchten, dass ihre Kinder gewinnen. „Manchmal kann das schwieriger sein, als mit den Kindern selbst umzugehen.“ Trotzdem ist sie mit ihrem Lebensstil sehr glücklich. Sie genießt die Welt des Motorsports und der Ernährung so sehr, dass sie sagt, sie habe das Gefühl, gar nicht zu arbeiten. Wenn ich groß bin, möchte ich wie sie sein.

Aber warum Trial und nicht eine andere Sportart? „Das liegt in meiner Familie“, sagt sie. Schon ihr Großvater nahm an Wettbewerben teil, und die Leidenschaft für den Motorsport wurde von Generation zu Generation weitergegeben. Ihr Vater, ihr Onkel, ihre Geschwister … Alle mochten den Sport. „Es war eine Möglichkeit, uns zu verbinden.“ Als ich sie frage, warum man Trial betreiben sollte, sagt sie, dass es die Grundlage für alle Motorsportarten sei. „Wenn du Trial fahren kannst, kannst du alles machen.“ Sie fügt hinzu, dass viele Menschen Motorräder als etwas Gefährliches betrachten, Trial jedoch ohne hohe Geschwindigkeit auskommt und dadurch das Verletzungsrisiko sinkt. „Es ist eine richtig tolle Disziplin.“

Und welchen Stellenwert hat die Ernährung? Warum muss man sie berücksichtigen? „Wenn du dich nicht angemessen ernährst“, erklärt sie mir, „ist die Energie bei Training und Wettkämpfen nicht optimal, und dadurch steigt das Risiko für Sportverletzungen.“ Das passiert vor allem in Sportarten wie Trial, bei denen „Trainingsumfang und körperliche Anforderungen sehr hoch sind“. Das leuchtet mir ein. Ich versuche, meine Unwissenheit zu verbergen, als ich sie frage, was man ganz grundlegend tun muss, um sich gesünder zu ernähren (ganz allgemein formuliert). „Alles und abwechslungsreich essen, im richtigen Maß und in den angemessenen Mengen“, versichert sie. Merkt euch das.

Übrigens hat sie die Salssa-Pouches probiert. Sie wirkt ehrlich, wenn sie sagt, dass sie ihr sehr gut gefallen und dass sie sie weiterempfehlen würde. Ihre Nährstoffzusammensetzung habe nichts mit der anderer Produkte auf dem Markt zu tun. Und sie hat recht. Ihr müsst mir nicht einfach glauben – aber wenn sie das sagt …