Jan Castillo est l'une de ces personnes qui, dès le premier instant, suscitent une terrible envie. La première chose qui me vient à l'esprit après l'avoir rencontré est une question aussi évidente qu'inévitablement jalouse : comment peut-il mener une vie sportive aussi active tout en étant étudiant en troisième année de médecine (et en réussissant ses examens) ?
À 12 ans, il a commencé à courir certains week-ends sur les sentiers de Collsuspina, et aujourd'hui, c'est un athlète d'élite reconnu en course en montagne. Ou trail running, dit-il. C'est plus chic.
Je lui demande pourquoi je devrais courir en montagne, moi. Tout sportif vous dira que son sport est le meilleur. Bien sûr. Il ajoute que la montagne lui fait se sentir tout petit, et que lorsqu'il court, il ne pense à rien d'autre qu'au moment présent. Il précise – probablement pour me rassurer – que tout le monde est bon dans quelque chose. Moi, je cours.
Il m'avoue que son rêve est de pouvoir concilier la carrière médicale avec la sportive. Je le regarde et j'ai du mal à croire que ce soit possible, mais je me rappelle alors qu'il y parvient déjà. À seulement 20 ans. Et l'envie revient, bien sûr. Mais lui ne dépend ni d'un salaire ni d'une stabilité émotionnelle. Si un jour je ne peux plus en faire mon métier, ce sera toujours mon hobby. Je ne cesserai jamais de courir. Il termine sa phrase et cela me semble une très belle façon de voir le verre à moitié plein. C'est ce qui ressort chez Jan. L'optimisme comme marque de fabrique.
Cela fait un moment que je suis frappé par le fait que tout le monde court maintenant, et j'en profite pour en parler avec lui. Que se passe-t-il, que mes amis courent maintenant des parcours de 10 kilomètres un dimanche après-midi tranquille ? Pourquoi ne cesse-je de voir des « running clubs » partout ? Sont-ils là pour durer, ou est-ce qu'on traîne encore les séquelles d'une hyperactivité due à un confinement brumeux que nous avons déjà oublié ? Jan est clair : c'est pour durer. C'est un sport peu coûteux, addictif, avec des horaires flexibles et facile à pratiquer. Cela a du sens, bien sûr. Et les running clubs aussi : les gens sortent de chez eux, socialisent, font du sport et se déconnectent. Que demander de plus ?
Je l'écoute et j'ai envie d'aller courir un peu. Moi qui n'ai jamais trouvé ce sport intéressant. Je suis si facile à convaincre. Tu cours 20 minutes maintenant et tu ressens déjà les effets, dit-il, surtout au niveau mental. 20 minutes que tu aurais pu passer aux toilettes à regarder TikTok. Super, ça me fait me sentir encore pire. Mais comment prendre une routine ? C'est ce qui me coûte le plus, en réalité. Essaie de tenir un mois ou deux, trois jours par semaine. Si tu y arrives, je ne pense pas que tu arrêteras. C'est un psychologue physique et mental. Et gratuit, je pense.
Peut-être devrais-je y réfléchir sérieusement.
