Jan Castillo è una di quelle persone che, a prima vista, suscitano una terribile invidia. La prima cosa che mi viene in mente, dopo averlo conosciuto, è una domanda tanto evidente quanto inevitabilmente gelosa: come può mantenere una vita sportiva così attiva essendo uno studente al terzo anno di medicina (che supera gli esami)?

A 12 anni ha iniziato a correre alcuni fine settimana lungo i sentieri di Collsuspina e oggi è un vero atleta d'élite, un punto di riferimento nella corsa in montagna. O trail running, dice. Suona meglio.

Gli chiedo perché dovrei correre in montagna, io. Ogni atleta ti dirà che il suo sport è il migliore. Certo. Aggiunge che la montagna lo fa sentire molto piccolo e che, quando corre, non pensa ad altro che al qui e ora. Mi chiarisce - probabilmente per farmi sentire meglio - che ognuno è bravo in qualcosa. Io corro.

Mi confessa che il suo sogno è riuscire a conciliare la carriera medica con quella sportiva. Lo guardo e non riesco del tutto a credere che sia possibile, ma poi mi ricordo che ci sta già riuscendo. A soli 20 anni. E l'invidia torna, ovviamente. Ma lui non dipende da uno stipendio né da una stabilità emotiva. Se un giorno non potrò più dedicarmi professionalmente, resterà sempre il mio hobby. Non smetterò mai di correre. Conclude la frase e mi sembra un modo molto bello di vedere il bicchiere mezzo pieno. Questo è ciò che spicca in Jan. Ottimismo come marchio di fabbrica.

Da tempo mi lascia perplesso il fatto che ormai corrano tutti e colgo l'occasione per parlarne con lui. Che cosa sta succedendo, perché ora i miei amici corrono tratti di 10 chilometri in una qualsiasi tranquilla domenica pomeriggio? Perché continuo a vedere 'running club' ovunque? Sono arrivati per restare o ci portiamo ancora dietro i postumi dell'iperattività di un confinamento nebbioso che abbiamo ormai dimenticato? Jan non ha dubbi: questa tendenza durerà a lungo. È uno sport economico, crea dipendenza, ha orari flessibili ed è facile da praticare. Ha senso, ovviamente. E lo stesso vale per i running club: la gente esce di casa, socializza, fa sport e stacca la spina. Che cosa vuoi di più?

Lo ascolto e mi viene voglia di andare a correre per un po'. Io, che non ho mai capito cosa ci fosse di bello in questo sport. Sono così facile da convincere. Adesso corri per 20 minuti e ne senti già gli effetti, dice, soprattutto a livello mentale. 20 minuti che avresti potuto passare seduto sul water a guardare Tik Tok. Fantastico, mi fa sentire ancora peggio. Ma come faccio a prendere una routine? È ciò che mi costa di più, davvero. Cerca di resistere per un mese o due, tre giorni alla settimana. Se ci riesci, non credo che smetterai più. È uno psicologo fisico e mentale. E gratuito, penso.

Forse dovrò prendere in considerazione l'idea.